Este artículo está dedicado a los mejores remedios caseros para la indigestión . En primer lugar déjeme decirle lo que es la indigestión ?
La indigestión, también llamada molestia estomacal o dispepsia , es el malestar o una sensación de ardor en la parte superior del abdomen , a menudo seguida de náuseas , distensión abdominal, eructos ya veces vómitos .
La indigestión puede ser causada por una enfermedad en el aparato digestivo , como úlceras o enfermedad por reflujo gastroesofágico ( ERGE) , pero para muchas personas , es el resultado de comer en exceso , comer demasiado rápido , comer alimentos ricos en grasas o comer durante situaciones de estrés . Indigestión acompañada por la pequeñez de la respiración, sudoración o dolor que se irradia a la mandíbula, el cuello o el brazo.
La indigestión es muy común y la mayoría de la gente tiene de vez en cuando. La indigestión puede ser psicológica en base y conectado con el estrés. La indigestión puede ser un síntoma de situaciones tales como las úlceras y la inflamación de la vesícula biliar .
los síntomas de indigestión
Los síntomas pueden incluir dolor y angustia en la parte superior del abdomen eructos y ruidos intestinales fuertes ( borborigmos ) náuseas, estreñimiento, falta de apetito , diarrea , flatulencia . Los síntomas incluyen náuseas , ardor de estómago , dolor abdominal, dolor de gas, y una sensación de distensión abdominal.
Aquí está una lista de algunas de las mejores remedios caseros para la indigestión :
Remedios caseros para la indigestión
1 ) El naranja es remedio casero eficaz para la indigestión , ya que da a relajar a los órganos digestivos y suministros de nutrición.
2 ) semillas de cardamomo molido mezclado con jengibre , clavo de olor y cilantro es un remedio casero eficaz para la indigestión .
3 ) Una cucharadita de semillas de ajwain con un poco de sal de roca es un remedio superior para la indigestión.
4 ) Un buen remedio casero para la indigestión es poner un poco de jugo de limón o vinagre de sidra en un vaso de agua y beber antes de la comida .
5 ) En 1 vaso de agua, añadir 2-3 gotas de esencia de menta y beber después de cada 4 horas para eliminar la indigestión
6 ) La menta es un superior para la indigestión . Los que son propensos a la acidez estomacal puede tomar el té de menta . Será asistencias indigestión sin causar acidez estomacal.
7 ) Mezclar 2 pizcas de sal de roca y media cucharadita de semillas de carambola (ajwain ) . Mastique y regarlo con agua para problemas de estómago o indigestión ,
8 ) Haga una mezcla de albahaca picada 5-6 ( tulsi ) hojas, 1/4 cucharadita de sal de mar , y un poco de pimienta negro en 3 cucharadas de cuajada y luego comerlo. Repita este 4 veces al día durante una semana para el reacondicionamiento total de estómago.
9 ) Añadir tres gotas de aceite de ajo en una media taza de aceite de soja y massahe en el estómago después de las comidas .
10 ) Tomar un té de hierbas de menta, frambuesa y mora para eliminar la indigestión.
11 ) Tomar un vaso de agua con una cucharada de bicarbonato de sodio para el alivio inmediato . Esto es simple y eficaz remedio casero para la indigestión .
El autor es un médico ayurvédico que tiene años de experiencia en el campo de la Ayurveda y la medicina alternativa . Más remedios caseros para la indigestión en http://www.natural-homeremedies.org/ Él tiene una página web exclusiva sobre remedios caseros para diversas enfermedades . También puede contribuir a los remedios caseros , visite el sitio web
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