Pe'rdida de peso a trave's de remedios caseros simples

El exceso de peso es con toda seguridad uno de los mayores riesgos para la salud de personas alrededor del mundo se enfrentan en la actualidad. Médicamente , esta condición se conoce como la obesidad . Las personas obesas son muy vulnerables a un gran número de enfermedades letales , tales como la aterosclerosis , la hipertensión , ataques al corazón y otros problemas cardiovasculares , la diabetes , la parálisis y gangrena . Por lo tanto , los médicos y expertos médicos de todo el mundo en el estrés , mantener un peso saludable para mantener la mayoría de las enfermedades en la bahía .

En el Ayurveda, existen varias técnicas dietéticos y plantas medicinales por los cuales las personas pueden reducir el peso . Al igual que en otros tratamientos , el Ayurveda no cree en ningún tipo de métodos de tratamiento debilitante , sino sus tratamientos se centran en hacer que la persona llevar una vida más sana. El siguiente artículo es acerca de algunos de los mejores remedios y métodos que las personas pueden hacer en sus casas para conseguir un perfil más saludable.

El tratamiento con remedios caseros simples

Remedio # 1

Este no es en realidad un remedio , pero es la cosa más importante que usted debe hacer para mantener su peso en un nivel normal. Y esto es, seguir una dieta saludable. Las siguientes son las pautas dietéticas que se deben seguir para mantener su cintura saludable: -

1 No se deje llevar en comer cualquier tipo de alimento. Mantenga una dieta balanceada.

2 Mantenga la ingesta de azúcares y grasas al mínimo. Las grasas que hay que evitar son las grasas saturadas y los ácidos grasos trans .

3 El exceso de hidratos de carbono se acumulan peso. Por lo tanto , la ingesta de arroz y patatas se debe reducir . El trigo, la cebada y el maíz son sustitutos ideales para el arroz en la gente que tiene problemas de peso.

4 Usted debe tener por lo menos una verdura amarga por día. Esto ayuda en el correcto metabolismo de las grasas y no permita que se acumulen en el cuerpo.

5 Nunca comer a toda su capacidad.

6 Consumir mucho líquido en el día. Esto ayuda a eliminar los alimentos sin digerir eficazmente .

7 El ejercicio es extremadamente importante . Hay que disfrutar de la actividad física suave después de cada comida , incluso si usted no puede hacer tiempo para ir a un gimnasio.

Remedio # 2

Tener una dieta completamente libre de sal una vez por semana . Esto ayuda a reducir el peso . También se salte una comida una vez en un mes.

Remedio # 3

Preparar la salsa picante de hojas de menta. Esto se debe tomar con cada comida . Le ayuda en la fracción apropiada abajo de las grasas . También comenzará el día con una taza de té a la menta .

Remedio # 4

La vitamina C es muy bueno para las personas que están mirando para reducir su peso. Desde amalaki ( Emblica officinalis , la grosella espinosa india ) es la mejor fuente de vitamina C en el mundo , es bueno para comer dos tres frutos de la amalaki cada día . También tienen un vaso de cualquier fruta cítrica - naranja, limón, etc - todos los días. Vegetales de hojas verdes también tienen buen contenido de vitamina C . Se pueden consumir crudas en forma de ensaladas.

Remedio # 5

La miel es muy bueno para la movilización de las grasas en el cuerpo. Tome una cucharada de miel media hora después de cada comida. Un buen remedio es mezclar una cucharadita de miel y el jugo de limón y tienen dos veces al día . Alternativamente , usted puede tomar un tazón de agua caliente , poner una cucharadita cada una de miel y el jugo de limón y la bebida en la mañana con el estómago vacío . Este es un remedio muy bueno para disolver el exceso de grasas .

Remedio # 6

El ciruelo indio , es decir jambula , es conocida por sus propiedades para controlar el peso. Jambula disuelve el exceso de grasas y se utilizan de manera adecuada en el cuerpo. Tome cuatro hojas de la planta jambula y remojar en un vaso de agua durante la noche . Por la mañana, deseche las hojas y beber el agua con el estómago vacío . Si usted hace esto todos los días , a continuación, usted encontrará una reducción positiva en su peso en tres semanas o un mes .

El tratamiento con métodos especiales de Ayurvedic

Expertos ayurvédicos serían en primer lugar tratar de determinar qué tipo dosha el paciente , debido a que el tratamiento de la obesidad depende de eso. Generalmente, Vasti Karma se prescribe , una terapia que es bastante como dar un enema. Esto limpia las toxinas del cuerpo . Luego se emplean otros métodos para reducir el exceso de grasas .

Hay varias hierbas y preparaciones que se recetan para tratar a las personas obesas. Guduchi ( Tinospora cordifolia ) y el choorna Triphala son definitivamente prescrito. Cabe señalar que el Triphala contiene amalaki , bibhitaki y haritaki ; todos los cuales son extremadamente potente en la disolución de las grasas en exceso . Shilajit también se prescribe con frecuencia , ya que elimina los componentes no deseados del sistema digestivo y provee al cuerpo con un buen equilibrio mineral que requiere. Más importante aún , la importancia de una dieta saludable y un estilo de vida activo se subrayó en el paciente .

Lea más acerca de los Beneficios de Triphala en pérdida de peso natural en http://www.ayurvediccure.com - exquisito del mundo portal en ayurveda y las plantas medicinales

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Remedios caseros para curar la gota naturalmente

Depósitos excesivos de ácido úrico en el cuerpo llevan a la gota . Cuando aumenta el nivel de ácido úrico , que se deposita en las articulaciones en lugar de ser eliminados por los riñones. La gota causa inflamación y swollenness de los pies, las rodillas , las muñecas , los codos y las manos. A veces , esta deposición se puede observar en los riñones , las áreas por debajo de la piel y en el tracto urinario .

Los síntomas de la gota son la inflamación de las articulaciones y el dolor. Estos síntomas aparecen sólo durante la noche.

El uso de remedios caseros que usted puede tratar la gota de manera eficiente y se puede obtener un gran alivio del dolor causado por la gota.

Preparar una mezcla de 150 ml de agua y el jugo obtenido a partir de una mitad de limón. Beba este remedio tres veces al día . Debido a que el limón es una rica fuente de vitamina C , tiene la gran propiedad para ayudar a disolver los depósitos de ácido úrico .

Beber unos 2 litros de agua al día que se las arreglará para disminuir los ataques de gota y prevenir el desarrollo de los cálculos renales.

Judías verdes son muy útiles en el tratamiento de la gota. Apriete las habichuelas para obtener aproximadamente 25-30 ml de jugo y beberlo dos veces al día . Este remedio tiene la capacidad para reducir la inflamación y para curar de manera eficiente la gota .

Muela un poco de mostaza de manera que para obtener un polvo . Mezclar esto con polvo de trigo y agua y hacer una pasta fina que se puede aplicar fácilmente en las zonas afectadas .

Mezcle 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 2 cucharadas de miel y tomar esta mezcla antes de ir a la cama. Tome esta mezcla cada noche durante 4-5 meses .

Sumerja sus pies en una palangana de agua tibia en la que se disolvieron 2 tazas de sal de Epsom para 10-15 minutos . Hágalo todos los días antes de ir a la cama.

Calentar un poco de aceite de ricino y mojar un paño de franela en el mismo. Envuelva la tela alrededor de la zona afectada y aplicar algunas almohadillas térmicas sobre él. Este recurso le ayudará a aliviar el dolor.

Cubos de hielo aplicadas en el área del dolor ofrecerán un alivio temporal, pero inmediata.

Mezcle una taza de agua con una taza de vinagre y añadir una cucharadita de pimienta. Moje un paño de algodón en esta solución y aplique las zonas dolorosas .

Los plátanos son una fuente rica en fósforo y otros minerales y es por eso que es un gran remedio para la gota. Eliminará los depósitos úrico y prevenir los ataques de gota. La persona que sufre de la gota debe comer 4-5 plátanos al día.

Las frutas cítricas , tomates, bayas , verduras de hoja verde y pimiento verde son fuentes ricas en vitamina C y no deben faltar en la dieta de las personas que se enfrentan con la gota.

Fresas , cerezas y manzanas son también muy beneficioso en la curación de la gota.

Más adelante hay algunas hierbas que han demostrado ser muy eficaz en el tratamiento de la gota. Por ejemplo sauce blanco corteza, la raíz del Diablo garra, tops de flores, raíz de jengibre y las hojas de reina de los prados son sustancias antiinflamatorias muy eficientes y ofrecen un gran alivio. Regaliz , incienso , matricaria y el pimiento también se utilizan con éxito en el tratamiento de la gota.

Leer más remedios caseros para la gota . Lea acerca de los beneficios de Shilajit .

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Remedios caseros para el alivio de hemorroides en los ni�os - 4 Consejos importantes

A pesar de que las hemorroides afectan a las personas de edad en su mayoría medias , son pocos los casos excepcionales de las hemorroides en los niños menores de 20 años. Las hemorroides en niños también pueden causar los síntomas desagradables comunes como el dolor, la inflamación y la picazón por lo tanto requiere tratamiento .

Sin embargo , el mejor tratamiento para las hemorroides en los niños consiste en el uso de remedios naturales para las hemorroides debido a la frecuencia digestivo inmaduro y renal en los niños , sus cuerpos podrían no ser capaces de manejar la exposición a los fármacos convencionales correctamente.

También la incidencia de las complicaciones de la trombosis y prolapso que podría requerir tratamiento quirúrgico es muy baja en las hemorroides de infancia lo que la mayoría de ellos sólo necesitarán remedios naturales simples para lidiar con ellos.

Dos son los principales factores que contribuyen al desarrollo de las hemorroides en los niños : estreñimiento y diarrea . Por lo tanto , el tratamiento natural de hemorroides en los niños debe tener como objetivo la eliminación de estos dos factores.

Estos son algunos consejos esenciales que hay que tener en cuenta cuando quieres curar hemorroides en los niños en el hogar :

1 - Asegúrese de que aumentar su ingesta de fibra

Los niños les gusta naturalmente a comer alimentos a base de dulces y repostería como pasteles , rosquillas , helados, dulces , etc Sin embargo , el consumo de estos alimentos artículos sólo empeorará sus síntomas de hemorroides.

Estos alimentos son bajos en fibra y sólo harán sus heces dura y compacta . Usted debe educar a sus hijos sobre la necesidad de huir de estos alimentos debido a su condición y también debe darles a conocer los alimentos que tienen un mayor valor nutricional y que son ricos en fibra a su dieta.

Los alimentos ricos en fibra que se deben incluir en su dieta incluyen verduras, frutas y cereales de grano entero que se pueden tomar como desayuno.

2 - Aumentar el consumo de líquidos

Los niños podrían no quiere beber agua todo el tiempo por lo que necesita para darles una gran cantidad de jugos de frutas todos los días para ablandar las heces a fin de reducir el estreñimiento. Anímelos a tomar por lo menos ocho a diez vasos de líquido todos los días.

3 - Hacer uso de aceite de oliva

Usted puede dar a los niños el aceite de oliva sosa para ayudar a lubricar su canal anal y facilitar el paso de las heces fuera del cuerpo . El aceite de oliva también puede ser aplicado directamente hasta el ano .

4 - Los remedios herbarios para las hemorroides

Remedios herbales ofrecen un medio seguro y eficaz para el tratamiento de pilas en los niños, algunas de las hierbas que se pueden utilizar para el tratamiento de hemorroides en los niños pequeños incluyen aloe vera , manzanilla y hierbas chinas.

Hay algunas hierbas chinas antiguas que han demostrado ser muy segura y eficaz en el tratamiento de pilas en los niños .

Si se aplica correctamente, remedios caseros simples se librará de la mayoría de los casos de hemorroides en los niños.

Y así, se le invita a ir a http://www.hemroidsolution.blogspot.com para descubrir los ingredientes de algunas mezclas de hierbas chinas que son muy seguro de usar en todos los casos de hemorroides. También, haga clic aquí para leer un libro gratis sobre el tratamiento de las pilas en casa.

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Remedios caseros para bacne que realmente funcionan

Se ha convertido en una especie de tradición para la mayoría de nosotros para ir al médico en el más mínimo problema . Bacne nada por lo que debas preocuparte , porque usted puede deshacerse de ella mediante el uso de algunos remedios caseros para bacne y yendo de un enfoque más natural. No cometa el error de gastar toneladas de dinero en antibióticos, citas con el médico , medicinas y cosas así. ¿De verdad quieres a pasar el resto de tu vida tener que preocuparse de lo que la medicina se puede tomar para deshacerse de bacne y preocuparse sobre qué tipo de tratamiento bacne usted está en necesidad de ? Curas medicinales son temporales y que quieren hacer frente a la causa raíz del bacne para que usted nunca tenga que experimentar de nuevo .

Entonces, ¿cuál es la causa fundamental de bacne ? Lo creas o no la causa es simple: que eres tú. ¿Eres una de esas personas que tiende a mirar a su / su espalda todos los días? ¿Usted consigue listo cada mañana y duerme cada noche después de encontrar fallas en su piel y en su cuerpo? ¿Siempre estás preocupando de cómo te ves? La mayoría de nosotros tendemos a ser de esa manera , y cuando tratas de encontrar fallas con su cuerpo, a pesar de que no puede haber ninguno , su cuerpo va a reaccionar a su negatividad y que le mostrará lo que usted está buscando: un resultado negativo. Esto sería en forma de bacne , acné, granos y algo peor , posiblemente. Lo que hay que hacer es trabajar en su autoestima y en su confianza . Ten confianza en tu cuerpo , porque cuanto más amor que sientes por ella , más rápido se puede curarse a sí mismo y al menos las posibilidades de que te bacne en un futuro próximo . Usted necesita entrenar su sistema holístico para limpiar su cuerpo y pensamientos desde dentro primero . Acepta tu cuerpo tal como es y dejar de buscar un fallo .

Ahora , si usted es alguien que ya tiene bacne , usted sería capaz de deshacerse de él mucho más rápido por ser positivo acerca de su cuerpo. Usted quiere deshacerse de las toxinas que causan el acné. Estas toxinas tienen una salida y los poros de su cuerpo actúan como diminutos puntos de venta de estas toxinas. Te deshaces de las toxinas en forma de sudor de su piel. Sin embargo, si usted es alguien que juega un deporte durante horas bajo el sol y en el exterior, es probable que esté sudando mucho más de lo que debería , si usted quiere deshacerse de bacne . Esto obstruye los poros y más sudor irrita los poros y la piel debido a que se obtiene bacne . Esto es lo que puede hacer en caso de que esté reflexionando sobre la manera de deshacerse de bacne : mantener una camisa de repuesto de modo que usted puede cambiar si juegas durante mucho tiempo. Beba mucha agua para que pueda deshacerse de las toxinas en forma de orina también. Cuanto más que usted orina , más toxinas se van a eliminar. Asegúrese de que sus ropas se lavan y ducha a fondo antes de cambiar su camisa y juega un poco más. Nunca es una buena idea usar la misma camisa durante demasiado tiempo porque eso va a afectar su piel . Incluso se puede jugar sin camisa pero incluso el exceso de sol puede causar bacne .

Uno de los mejores remedios caseros para bacne es la sal del mar . Usted puede conseguir esto en cualquier tienda de comestibles . Después de ducharse , mezclar un poco de sal de mar en agua caliente y poner la mezcla en un pulverizador. Aplicar esto en la espalda y deje que se seque por sí solo . No toque la espalda después de hacer esto , porque desea que la sal se hunda en la espalda. La sal ayudaría marchitan las espinillas bacne . Muchas personas han utilizado este método para deshacerse de acné trasero .

Usted podría utilizar jabones y geles corporales para deshacerse de él también. Aplicar estos en una esponja vegetal y fregar en la espalda , pero también se puede hacer su propio exfoliante : mezcle un poco de avena en agua tibia hasta que se convierte pastosa y aplicar esto en su espalda durante un par de horas .

Estos remedios son naturales y ayudan a eliminar el acné de vuelta dentro de un par de semanas - para bien! Por lo tanto , vaya para el tratamiento bacne naturales ( s ) en lugar de la compra de medicamentos por sí mismo. Usted sería mucho mejor y los resultados es probable que sea más permanente también.

Hay tantas maneras de tratar naturalmente el acné en la espalda . Echa un vistazo a estos remedios caseros para bacne y no tener que lidiar con el estrés que las espinillas en la espalda traer.

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Anti Envejecimiento Remedios caseros para la piel libre de arrugas

Remedios caseros naturales para el tratamiento del pie Eczema

Hay muchos remedios caseros disponibles que se pueden utilizar para reducir los síntomas de eczema pie. El eccema puede ser muy molesto a veces no menciona picazón y dolor . Cuando sufrimos de esta condición de la piel en los pies es importante tratarla lo más pronto posible , ya que puede empeorar aún más . Debido a que caminamos nuestros pies puede ser fácilmente contaminados , rascar el área afectada puede abrir el acceso a las bacterias que a su vez hace que su infección aún peor.

Con el fin de tener un tratamiento de eczema pie éxito, es esencial comprender las diferentes formas de esta enfermedad para que pueda deshacerse de él de manera eficiente y rápida.

Cuando nos fijamos en el eccema atópico , podemos ver que sus resultados se deben a alergias que afectan al cuerpo. La piel puede llegar a ser con comezón y dolor a causa de este tipo de condición . Si usted está tomando la ruta médica , puede usar esteroides para calmar la piel y detener la picazón , también reducen el tipo asociado la inflamación de la dermatitis .

La irritación es otro factor importante que hace que este tipo de afección de la piel . Usted puede fácilmente entrar en contacto con sustancias irritantes directa que puede causar que la piel de su pie para reaccionar. Tales ejemplos se pueden ver en el jabón , los detergentes , incluso productos que utiliza en su piso en el hogar de la limpieza. Un irritante común es su alfombra. Si la exposición a estos productos se prolongan usted puede experimentar algunos brotes horribles . Deje de usar estos irritantes para prevenir esta condición de la piel que se produzcan. Puede aplicar ungüentos calmantes y emulsión para quitar la inflamación.

Varicosas es una condición que se asocia generalmente con la población adulta . Esto es cuando la piel aparece irregular debido a que está contaminada. También podemos asociar esta condición con la mala circulación. Los esteroides y emolientes pueden tratar esta enfermedad con eficacia .

Podemos asociar eczema de contacto alérgico a la reacción de su piel se pone de una sustancia alérgica . Las cosas tales como los calcetines pueden hacer que esto ocurra. Esto se debe a objetos ajustados que podría ser alérgico constantemente frotan en la piel que causan a cabo descanso. Se recomienda no usar calcetines de lana , usar algodón en su lugar. También en los casos más graves también se sugiere para no usar calcetines en absoluto ya que esto da el pie un poco de aire , que es esencial en la lucha contra el eczema y también elimina el factor de irritación por completo.

Si usted es una persona que sufre de eczema y en busca de un tratamiento eficaz Eczema pie que funciona muy rápido para eliminar el eczema sin el uso de medicamentos, detener la picazón y eliminar la piel seca para siempre , por favor visite el pie Eczema para un tratamiento natural .

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Remedios caseros para el calc�neo espolones �seos

¿Está buscando alivio de sus espuelas de hueso del talón calcáneo ? ¿Quieres evitar la cirugía costosa ? Hay otras maneras de encontrar alivio de dolor en el talón causado por espolones óseos talón . Pero antes de discutir el tratamiento echemos un vistazo a lo que hace que las espuelas en el calcáneo , y lo que es la verdadera fuente de dolor. A continuación te daré algunos remedios caseros que usted puede intentar. Muchos de estos remedios se pueden utilizar con las cosas que tiene en la casa .

El dolor en el talón que está experimentando es muy probablemente de los ligamentos inflamados en su pie. lo que pasa es que el exceso de presión sobre la almohadilla de grasa en el talón del pie hace que el cuerpo para crear un depósito de calcio en el hueso calcáneo . Este depósito de calcio es puntiagudo y atiza los ligamentos de los pies causando inflamación dolorosa.

Las personas más propensas a sufrir de espolones del talón son hombres de mediana edad y las mujeres, quienes tienen exceso de peso , los atletas y las personas que usan zapatos con poco o ningún apoyo .

Hay maneras de disminuir la inflamación y el dolor en el talón de descanso . Si puede usted necesitará descansar su pie. Siéntate y aplicar hielo para reducir la inflamación . O 20 minutos de calor también pueden aumentar el flujo sanguíneo y esto reducirá la inflamación. Otro remedio casero es hacer una pasta de semillas de lino y aplicarla a su talón .

Para el dolor de espolón en el talón crónica es posible que tenga algo diferente. Muchos enfermos crónicos recurrir a los analgésicos orales , pero estos pueden tener efectos secundarios no deseados . Entonces, ¿qué otras opciones existen para los espolones del talón del hueso calcáneo ? Recuerde que la causa inicial del crecimiento de espolón óseo es la presión en la almohadilla de grasa en el talón. Al proporcionar amortiguación adicional en la zona del talón se reduce la presión sobre el mal graso y la inflamación de los ligamentos disminuye . Hay taloneras se pueden comprar y colocar en sus zapatos. O puede optar por invertir en los zapatos que proporcionan más relleno en la zona del talón del pie. Si tiene sobrepeso, usted puede encontrar el alivio de los espolones del talón por la pérdida de peso.

Algunos espolones del talón causan dolor en los arcos. Si esto es un problema para usted ejercicios para los pies que se extienden los ligamentos pueden ser la respuesta para usted . Un ejercicio que ayuda a aliviar el dolor en el talón es acicate para rodar su pie sobre una botella de agua. Para mayor congelación de alivio antes de su uso . O puede optar por comprar un rodillo de pie, o una mecedora pie. Algunos incluso encontrar el alivio de la aplicación de cremas especiales realizados para aliviar el dolor en el talón espuela.

Si el dolor de talón le impide moverse hay remedios caseros y productos que pueden ayudar.

Si usted está leyendo este artículo es probable que sufren de espolones en el talón y en busca de alivio. Usted puede encontrar lo que usted necesita para obtener el alivio que usted desea. Simplemente haga clic aquí .

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Remedios caseros para el asma

Los remedios caseros para el asma probablemente no se utilizan tanto como deberían ser.

El asma es una enfermedad que dificulta la respiración . Se produce cuando las vías respiratorias se estrechan , se hinchan y producen mucosa extra. Es difícil de respirar y se desencadena la tos, sibilancias y dificultad para respirar . Remedios caseros para el asma deben ser descubiertos y utilizados con diligencia.

El asma es una enfermedad crónica que afecta a 20 millones de estadounidenses , e incluye casi 1 de cada 10 niños.

Durante un ataque de asma , las vías respiratorias de los pulmones ( bronquiolos ) se inflaman . Cuando esto sucede , se contraen y se vuelven forrado con una cantidad excesiva de mucosidad . Esto entonces restringe el flujo de aire, lo que hace muy difícil respirar. Hay varios remedios caseros para el asma que se pueden implementar para ayudar a aliviar esta acumulación de moco .

Para algunas personas, el asma no es un gran problema , pero para otros , es un tema muy serio y da miedo que interfiere con la vida diaria y que podría conducir a un ataque de asma potencialmente mortal .

La mayoría de los médicos creen que el asma no se puede curar , pero sus síntomas pueden ser controlados. Creo que los remedios caseros para el asma son la mejor respuesta para fortalecer no sólo los pulmones , sino también su sistema inmunológico total.

Estos ataques son provocados por la contaminación o algún irritante ambiental como el cambio en la temperatura del aire o la humedad , el estrés , las alergias , el humo del cigarrillo , productos de limpieza , u otras toxinas .

Sus cuerpos primera línea de defensa es el sistema inmunológico. Las células especializadas y órganos ayudan al cuerpo a reconocer y responder a los invasores extranjeros. Su sistema inmune , incluso tiene su propio sistema circulatorio, llamado el sistema linfático, para ayudar a "filtrar" estos atacantes.

Si el sistema inmunitario no puede hacer su trabajo , los problemas que siguen pueden ser graves. Un sistema inmune debilitado se evidencia por las alergias y el asma.

Cuando el sistema inmunológico se debilita tanto , que los gérmenes normales , las bacterias , los virus , etc, que todos estamos expuestos puede rasgar nuestra salud hacia abajo , estamos en grave riesgo.

Asma crónica puede ser una condición alarmante que a menudo requiere de vigilancia para prevenir y minimizar la aparición de ataques agudos . La medicina occidental convencional norma general sólo trata los síntomas . Yo siempre prefiero el tratamiento homeopático o naturalista .

Mientras que muchos ataques de asma son relativamente leves y pueden tratarse en casa, algunos pueden ser muy graves e incluso pueden requerir hospitalización.

Un médico puede realizar un examen físico y no invasiva prueba el funcionamiento pulmonar para determinar si usted o su hijo tiene asma.

Su médico también puede examinar la piel y pregunte si hay antecedentes de urticaria, eczema o alergias relacionadas con la piel , ya que existe un vínculo común entre las reacciones cutáneas y asma crónica. Si se confirma el diagnóstico , es importante discutir las diferentes opciones de tratamiento con su médico y explorar los remedios caseros para el asma , en lugar de limitarse a aceptar que los médicos los medicamentos prescritos .

Recuerde, siempre hay efectos secundarios con los medicamentos.

Es tan importante tener el sistema inmune fuerte y sano. El fortalecimiento del sistema inmunológico debe negar la necesidad de la toma de antibióticos y ayudar a evitar los medicamentos innecesarios .

Los remedios naturales se han utilizado durante miles de años para ayudar a promover un sistema inmunológico saludable , para que el cuerpo funcione en su mejor capacidad de prevenir la enfermedad y la infección.

Hierbas como la Echinacea purpurea , astrágalo membranaceous , Inula y Withania somnifera se sabe que son eficaces para su antiviral , anti hongos y propiedades antibacterianas , así como su excelente capacidad para fortalecer el sistema inmunológico.

Estas hierbas funcionan como un tónico para el sistema inmunológico y son recomendados para ayudar a prevenir y ayudar a la recuperación de una enfermedad o infección.

Remedios caseros para el asma Alimentos

El magnesio se ha demostrado que mejora la capacidad de los enfermos de asma ' respirar. Los alimentos que contienen magnesio incluyen granos enteros, vegetales de hojas verdes , almendras , castañas de cajú , maní, hojas de remolacha , las espinacas, el salvado de trigo , nueces del Brasil , la harina de soja, calabaza y semillas de calabaza , cereales de salvado , plátanos , chocolate y algas agar.

Especias que contienen magnesio son la albahaca , semillas de apio , salvia , cilantro, comino , estragón y la mejorana .

Las víctimas del asma tienden a tener bajos niveles de selenio en sus cuerpos. El selenio se combina con las proteínas en el cuerpo para formar selenoproteínas , o enzimas antioxidantes, que juegan un papel muy importante en el sistema inmunológico.

Fresh vitamina C ricos frutos dados a los niños con asma ha demostrado ser eficaz para reducir las sibilancias asmático.

Una parte de una dieta saludable debe incluir , frutas ricas en vitamina C , incluyendo papayas , fresas , melón, pomelo , mandarinas , mangos y guayabas .

El brócoli , hojas de repollo , pimientos, patatas con piel y espinaca cruda son también algunas verduras que contienen altas cantidades de vitamina C.

Las manzanas, perejil , cebollas , té, vino tinto, frutas negras , cerezas, cítricos y aceite de oliva contienen quercetina, un antioxidante y flavonoides.

La quercetina es anti - inflamatoria y actúa como un antihistamínico en el cuerpo , la inhibición de las células de la liberación de histaminas . No hay evidencia científica de que la quercetina puede ayudar a reducir los síntomas de asma, pero está siendo estudiado como un tratamiento para el asma .

Steve es un naturópata , investigador, autor y consultor de salud . Descubre otra información útil acerca de las hierbas, las vitaminas, las interacciones entre medicamentos , parásitos y mucho más en: http://homeremedies1.com

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Aliviar el estre�imiento con estos remedios caseros

El remedio casero más común para el estreñimiento es el mismo remedio casero para el aumento de peso - la dieta y el ejercicio. Mucho estreñimiento es causado por la falta de ejercicio físico y una dieta deficiente . Cada uno debe tener 6-8 vasos de 8 onzas de líquido cada día . El mejor líquido para prevenir el estreñimiento y la buena salud en general es el agua. 20-35 gramos de fibra dietética cada día es la recomendación para adultos de la Asociación Dietética Americana . Buenas fuentes de fibra son las frutas , verduras y granos enteros.

La cantidad recomendada de fibra no es difícil de lograr . Una manzana pequeña suministrará un adulto con tres gramos de fibra, mientras que una media taza de guisantes suministrará cinco gramos. Un tazón de cereal de salvado es bueno para 13 gramos de fibra. Los mejores proveedores de fibra y grandes remedios caseros para el estreñimiento son las ciruelas pasas , frijoles secos , pasas, palomitas de maíz, higos , peras , avena y nueces.

Aquellos que están tratando de utilizar estos alimentos ricos en fibra como un remedio casero para el estreñimiento debe hacerlo de forma gradual sin embargo. Un exceso de alimentos ricos en fibra puede causar gases muy doloroso.

Cualquier tipo de ejercicio regular es una gran casa (o gimnasio) remedio para el estreñimiento . Lo que mantiene el corazón en forma obtiene los intestinos trabajan bien también . Caminar es uno de los mejores ejercicios para la prevención o cura de estreñimiento.

Aliviar la tensión en el hogar es un remedio para el estreñimiento también. La relajación puede relajar los intestinos. Cuando alguien está asustado o tenso la boca seca y el corazón lata aumenta. Reduzca la velocidad y tomar con calma . Esto también hace que los intestinos se contraigan también. Una cinta de relax , un buen libro , una película divertida con un buen amigo - estos son algunos remedios caseros que pueden curar o prevenir el estreñimiento , y son buenas para nuestra salud mental, emocional y física en general es así . Reírse es especialmente útil, ya que los masajes los intestinos y esto ayuda a la digestión.

En lugar de recurrir a las duras durante los laxantes de venta libre que en realidad puede hacer que los intestinos adictos a ellos y hacer que el estreñimiento es peor, un remedio casero es recomendado por un médico. Este médico dijo que los laxantes a base de psyllium son costosos . Se informa que los enfermos de estreñimiento inventan su propio remedio casero por ir a una tienda de alimentos saludables y la compra de semillas de psyllium . Dijo que el paciente debe moler las semillas en dos partes de psyllium , una parte de salvado de avena y una parte de lino. Estos ingredientes se mezclan con agua y se comen como un puré sobre 21:00 cada noche .

Muchos medicamentos pueden agravar o incluso causar estreñimiento. Las causas más comunes son los antiácidos que contienen calcio o aluminio como uno de sus ingredientes . Los antihistamínicos pueden causar estreñimiento como las drogas pueden prescritos para combatir las enfermedades de Parkinson . Los diuréticos son bien conocidos como causas de estreñimiento como son los suplementos de calcio , narcóticos, phenothazines , antidepresivos tricíclicos y sedantes.

Muchos remedios caseros para el estreñimiento son hierbas. Ellos son el jugo de aloe, sen, cáscara sagrada , ruibarbo medicinal, la raíz de diente de león semillas y plaintain . De ellos el mayor efecto es probablemente la cáscara sagrada . El uso excesivo puede ser perjudicial , sin embargo , por lo que acercarse a estos remedios herbarios estreñimiento casa con cuidado.

Lee Dobbins escribe para http://www.naturalhealthbuzz.com Para más consejos sobre remedios caseros y la mejora de su salud y la energía de forma natural , suscribirse a su boletín de noticias de la salud natural y obtener información médica enviada por correo electrónico todas las semanas.

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Remedios caseros para la acidez estomacal 101

Dependiendo de la gravedad , en la actualidad hay una serie de remedios caseros para la acidez estomacal . La acidez afecta a casi el 90 % de todas las personas en algunos momentos de sus vidas. Para algunos la acidez estomacal es simplemente una molestia dolorosa causada por el consumo de alimentos que son picantes o simplemente no están de acuerdo con ellos , mientras que para otros, el ardor de estómago es una forma de vida que ocurre casi a diario. Aunque el propio nombre del medicamento apunta a ella como una condición del corazón , en realidad, el ardor de estómago no tiene nada que ver con el corazón . En cambio, la acidez estomacal se produce cuando el esófago se irrita o daña, aunque los síntomas de la acidez estomacal con frecuencia imitan los de un ataque al corazón.

Cuando aumenta la acidez y se acumula en el estómago que puede suceder cuando la válvula muscular conocido como el LES no se abre con la suficiente frecuencia o se abre demasiado. Trabajo ' Este válvulas es abrir y cerrar de forma esporádica y permitir que los alimentos (y los ácidos dentro de ella ) para pasar al estómago , donde se digiere y luego omite del cuerpo a través de los intestinos o las vías urinarios . Cuando el LES no funciona correctamente o hay un influjo , los ácidos pueden acumularse dentro o hacer su camino hacia el esófago y causar la sensación de ardor que conocemos como la acidez estomacal.

Para aquellos que sólo sufren casos ocasionales de acidez estomacal , los profesionales médicos suelen prescribir una simple sobre el antiácido de venta libre que se debe tomar antes de comer las comidas. En los casos en que el ardor de estómago es más habitual , los medicamentos recetados, como los bloqueantes H2 son necesarias, y en los casos más severos puede ser necesario tratamientos quirúrgicos como la acidez estomacal crónica puede causar una serie de perjuicios para la salud. Para las personas con casos leves , sin embargo , los remedios caseros para la acidez estomacal con frecuencia puede hacer el truco .

Aunque sólo se recomienda para los casos más leves de acidez estomacal o ERGE , algunas investigaciones han encontrado que simplemente masticar un chicle después de las comidas puede ayudar a disminuir la posibilidad de sufrir acidez estomacal.

Nuestra saliva es fundamental en el proceso de la digestión , ya que se descompone y ayuda a eliminar el contenido de nuestros estómagos. Por la goma de mascar , estamos aumentando nuestro flujo de saliva y se piensa que esto ayuda a aumentar la digestión y elimina los alimentos desde el estómago más rápidamente.

bicarbonato de sosa

El bicarbonato de sodio tiene un montón de usos, desde sacar manchas en prendas de vestir para blanquear los dientes. Como resultado , muchos profesionales médicos también recomiendan mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con un vaso de 8 onzas de agua y beberla después de las comidas como el bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar el ácido en el estómago . Sin embargo, no se recomienda utilizar este método con demasiada frecuencia ( y no más de una vez al día ), como la ingestión de grandes cantidades de bicarbonato de sodio puede causar náuseas y vómitos .

regaliz

El regaliz es un remedio natural para la acidez dentro de la comunidad médica debido a su capacidad natural para sanar el revestimiento interno del estómago cuando se encuentra con exceso de ácidos . Por lo general se recomienda que las pastillas de regaliz o tabletas se toman en lugar de realmente comer el regaliz con sabor dulce , ya que tienen los agentes de extinción de ácido más naturales y porque comer muchos dulces puede causar otras enfermedades de salud como la diabetes. Pero en caso de apuro , masticando un pedazo de caramelo de regaliz podría disuadir a la acidez estomacal también.

Otro de los remedios caseros para la acidez estomacal es el aloe que se utiliza más comúnmente para el tratamiento de quemaduras y erupciones cutáneas , pero también se utiliza para tratar la acidez estomacal . Los mismos componentes dentro de la planta que alivia quemaduras e irritación dolorosa de las pieles externas también pueden hacer lo mismo para nosotros internamente.

Aloe tiene propiedades anti- inflamatorias que pueden calmar el abrigo y el esófago de alimentos ácidos . Beber una mera media taza de jugo de Aloe Vera antes de la comida se mantendrá el esófago se inflamen e irritada. Es mejor intentar esto en casa un par de veces primero , aunque, como el jugo puede causar diarrea en muchas personas.

olmo

Olmo es otro remedio natural para la acidez estomacal que ha tenido mucho éxito en el tratamiento de la acidez estomacal. Es una planta natural que y cuando los componentes se extraen de ella , que las líneas de la zona del estómago con una mucosidad espesa que mantendrán ácidos penetre en el esófago. Este revestimiento adicional en el estómago protegerá la zona se inflamen . Por lo general, se administra como una mezcla de agua y dos cucharadas de la hierba y bebía antes de las comidas o justo antes de retirarse por la noche.

té de manzanilla

Tés de manzanilla tienen antiácidos naturales en los que neutralizan los ácidos ingeridos , así como contribuir a un mejor sueño y posiblemente reducir el estrés. Beber una taza antes o después de las comidas , y especialmente antes de acostarse a menudo puede reducir el riesgo de acidez estomacal y la ayudará a dormir mejor en general.

La cúrcuma es una especia que se utiliza habitualmente como condimento en las comidas , en especial dentro de las culturas indígenas . La especia hace maravillas a estimular nuestro tracto digestivo y acelera el proceso en general , lo que significa que los alimentos ácidos tienen menos tiempo para construir dentro del estómago y causar estragos en nuestro esófago. El uso de esta especia en las comidas puede mantener a raya a la acidez estomacal o si lo prefiere , también se puede encontrar en las tiendas de salud en forma de cápsula . Este es, sin duda algunos grandes remedios caseros para la acidez estomacal .

Una manera segura de reducir la acidez es también para mantener un diario de alimentos de todos los alimentos que consume y los casos en que la acidez está presente , entonces omitir o disminuir los alimentos que causan acidez de su dieta. Además , cualquiera de estas cosas mencionadas anteriormente puede ser utilizado como remedios caseros naturales para la acidez estomacal junto con muchos otros métodos disponibles que se han estudiado e investigado .

Una vez que un paciente acidez, Chris Toddman ahora está permanentemente libre de acidez estomacal a través de un método holístico único y natural. Este enfoque único ha ayudado a miles de personas a tener el mismo éxito y ahora es tu oportunidad de tener el alivio de la acidez estomacal permanente. Para más detalles , visite [ http://www.HomeRemediesForHeartburnHQ.com/ ]

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Tratamiento de las picaduras de pulgas en humanos - �Que' remedios caseros disponibles?

Las pulgas no sólo muerden y viven de sus mascotas , que pican a las personas también. La reacción humana típica a una picadura de pulga es la formación de una pequeña y dura , de color rojo , ligeramente elevada , punto picazón sin inflamación. Puede ocurrir un poco de sangrado , sobre todo si la zona de la mordedura está rayado. Un único punto de punción causado por la pulga es generalmente evidente en el centro de cada punto .

Las picaduras de pulga generalmente ocurren en las piernas y los tobillos. Diferentes personas tienen diferentes reacción a las picaduras de pulgas . Algunas personas son totalmente poco atractivo para las pulgas y no se ven afectados por la presencia de pulgas , mientras que otros pueden ser " atractivos " y sensible a las pulgas que resulta en una reacción alérgica severa a sus picaduras .

Vea algunas imágenes de las picaduras de pulgas en los seres humanos

Bueno, cómo tratar las picaduras de pulgas en humanos? Antes de salir corriendo a su médico de cabecera para recibir tratamiento médico , he aquí algunos remedios caseros para el tratamiento de las picaduras de pulgas en humanos .

1 . En primer lugar , es importante que mantenga la zona afectada limpia. Lave la picadura con una loción antiséptica o jabón . Use agua fría , pero evitar el uso de agua tibia o caliente , ya que esto puede tender a estimular la comezón

2 . En segundo lugar , aplicar una compresa fría sobre la picadura para reducir la hinchazón .

3 . No se rasque la zona inflamada , ya que esto puede conducir a heridas abiertas e infecciones secundarias.

4 . Si el área afectada se lee y se hincha , puede aplicar una crema con esteroides suaves como el 1 % de crema de hidrocortisona . Este debe ser fácilmente disponible en cualquier farmacia sin necesidad de receta médica. La hidrocortisona ayuda a reducir la inflamación rápidamente. Alternativamente , si usted tiene una botella de loción de calamina en casa, esto puede ayudar también.

5 . Con mucha frecuencia , la picazón causada por picaduras de pulgas los puede ser muy intensa. Una dosis oral de antihistamínico como Dimetapp , Chlortrimeton es muy eficaz en el alivio de la picazón . Una vez que el picor se detiene , usted dejar de rascarse , así y la curación se llevará a cabo con mayor rapidez.

Tratamiento de las picaduras de pulgas que utilizan estos remedios caseros debe mejorar a los pocos días , sin embargo , si la condición empeora por el cual , se mantuvo roja e hinchada con las descargas , a continuación, puede ser necesario un viaje a su médico de familia. El médico puede prescribir un tratamiento de antibióticos para usted y un jab de esteroides puede ser necesaria para detener la inflamación.

Sin embargo , el éxito en el tratamiento de las picaduras de pulgas es de ninguna manera una solución a su problema. Para evitar más picaduras de estas pequeñas criaturas molestas , la única solución es deshacerse de ellos por completo . Matar las pulgas en la casa , deshacerse de las pulgas en las mascotas es lo que tiene que hacer como parte de su plan de exterminio de pulgas

Ann posee un refugio de animales que alberga 150 perros y gatos. La comprensión de la dificultad y la frustración de los dueños de mascotas para deshacerse de las pulgas , ha publicar un sitio web sobre " Control de pulgas ", con el propósito de ayudar a la gente , especialmente los dueños de mascotas a resolver este problema por completo.

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F�cil alivio de las hemorroides con remedios caseros simples

Las hemorroides pueden ser muy angustiante , porque ellos hacen que no sólo el dolor , sino también el malestar, la alteración de la calidad de su vida . Ellos no sólo se queman , el dolor y la picazón ; cualquier persona que los tiene sabe que si se deja sin tratamiento , tarde o temprano las hemorroides empiezan a sangrar , a menudo dejándolo incapaz de pasar las heces cómodamente. Hay maneras que usted puede encontrar alivio de las hemorroides con remedios caseros simples , sin tener que someterse a dolorosas insistencia en los hospitales o pagar las facturas médicas masivas. He aquí cómo:

Aumente la fibra y la ingesta de agua

La fibra es un nutriente responsable de los movimientos suaves del intestino , y ya que la mayoría de las hemorroides son causadas debido al paso irregular y dolorosa de heces , lo que aumenta su consumo de fibra irá una manera larga hacia ayudar a pasar su taburete cómodamente sin romper sus hemorroides o causar dolor o sangrado . Del mismo modo , el agua va a hidratar las heces y ayudar a que pase fácilmente sin que usted se esfuerza .

Hielo como analgésico

Si el dolor o escozor de las hemorroides es particularmente malo , puede calmar mediante el uso de compresas de hielo para aliviar el dolor y darle alivio de la quema . No coloque el hielo directamente sobre la piel, cubrir la bolsa de hielo en un paño y luego usarlo para calmar su recto.

Baños de agua caliente

Al igual que el hielo puede hacer maravillas para calmar a sus hemorroides irritadas , baños con agua caliente también puede ser muy relajante. Remoje el recto en agua tibia todos los días durante 15 a 20 minutos , esto proporcionará un alivio inmediato del dolor y el malestar.

Trate su piel con suavidad

Tenga mucho cuidado en cuanto a qué tipo de tejido se pone en contacto con su área anal. Papel higiénico seco es muy duro y sólo irritará sus hemorroides más allá, haciendo que se queme o sangrar. Humedezca el papel higiénico para que sea más suave antes de usarla . También tenga cuidado sobre el tipo de tela de su ropa interior y pantalones consisten , siempre ir para algo suave y floja que no agravar las hemorroides. Obtener una loción a base de hierbas o la menta de enfriamiento para calmar su piel antes de ir a dormir, pero también recuerde que nunca experimentar con muchos tipos diferentes de cremas y lociones , ya que sólo pueden empeorar la situación.

Utilice Aloe Vera

Usando refrigerada Aloe Vera ha demostrado ser un tratamiento relajante muy eficaz cuando se trata de las hemorroides . Hojas de Aloe Vera son de fácil acceso en todas partes, y una hoja grande que debe durar un tiempo. Ponlo en la nevera y el corte de un trozo suave para mantener a su piel cada vez que el incendio se pone malo. Aloe Vera es conocido para suprimir la inflamación y erupciones cutáneas , y al instante proporcionar alivio.

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